一中学禁止学生露脚踝引争议 听听专家怎么说

近日，河南开封一学校用打油诗的方式禁止学生冬季卷裤腿裸露脚踝，学生在校园跑操时会有学生干部检查。老师称，冬季露脚踝对身体不好，作为学校不仅要传授知识，还要教学生保护好身体。对此，记者采访多位学生、家长以及中西医名师，对挽裤腿进行了一次深入的探讨。

“青春期”：渴望“挽裤脚自由”

“天寒地冻入寒冬，学校将此提禁令，防寒保暖健身心，时时刻刻要觉醒，学生严禁卷裤腿，裸露脚踝受批评，早上不准再洗头，感冒发烧将伴行，披头散发满院跑，缺章无序不文明，温馨提示全校生，平平安安度严冬。”

记者拿着这首打油诗，采访了街头很多北京的学生，他们表示希望能够“挽裤腿自由”。

“这样做就是好看啊，况且我们也不觉得冷。”

“以前是妈妈的冷让你穿秋裤，现在是老师的爱，让你放裤腿。”

“韩剧里很多女明星都这么穿，显瘦。”……

很多学生认为，露脚踝可以显得人腿长，显个儿，人更高挑。相反的，穿的多会显得臃肿，女生更会显胖，所以有些女孩子就选择只穿一条裤子，还露着脚踝。同样在很多男生眼里，清秀、消瘦、长腿和露脚脖子的男生更受欢迎，所以也选择不穿秋裤，挽起裤脚，说“不然你挽起裤脚，看到里面的红秋裤，不更尴尬了吗？”

采访中还有一位女生观点则是，“日本那边女孩冬天还光腿呢，也没见几个关节炎的啊。”她说一开始为了漂亮露脚脖自己也觉得冷，可后来慢慢习惯了，就不想改了，知道这样对身体不好，“但是年轻是革命的本钱嘛，等我再大一点估计求我露我都不会露了。”

但绝大部分学生认为，学校管理挽裤脚的问题和不让披头散发，都类似于整顿仪容仪表问题，“但早上不让洗头，确实让很多短发女生很难接受。”一名中学生表示，早上起床头太油了，不洗头没脸见人，认为老师和家长们一样是不能理解的“更年期”。

“更年期”：“现在不知道冷，等长大了后悔都晚了。”

该校团委书记宋润诗老师表示，裸露脚踝是要接受学校批评，但学校是从学生身体健康的角度来考虑的。冬天天气寒冷，放下裤腿能保暖。“如果不加防范，孩子以后容易得关节炎、风湿性关节炎。现在孩子小，不知道保养，但是到了年老的时候，肯定会受伤。”

老师说，为了孩子的身体健康，作为老师，不但要教会他们如何学习，还会教孩子们如何保护好自己的身体，身体就是本钱。并表示已经将挽裤脚纳入日常量化，从班主任开班会开始，甚至有老师以自身为例，特别是给女生，讲解冬天露脚踝的危害，“放下裤腿，将来对国家好，对家庭好。”

面对放下的裤脚，有很多家长表示，“干得漂亮”。

一位15岁女儿的妈妈说，“平时孩子在家出门就卷裤腿，怎么说都不听，如果学校明令禁止，我认为非常赞。”她认为，说的好听点是时尚，早上洗头是爱美，说的不好听点其实就是“瞎臭美”。“露脚踝是在韩国才流行起来的，我也看韩剧，我就纳闷，他们真的不冷吗？”

有的家长认为，正好因为孩子韩剧看多了，所以就开始跟风，因此导致了现在露脚踝的人特别多。“不管是男生还是女生，那真的是因为太流行了。”

“露脚踝的人我想他应该觉得不冷，毕竟脚踝这个地方不如手呀，脸呀容易感觉到冷。”有的家长认为，露脚踝一天两天不怕，孩子们还年轻感觉不到什么，“可他们一旦到了我们这个岁数，得了关节炎一辈子都好不了，等长大了，她们骨头疼起来，后悔都晚了。”

中西医学专家：长时间受凉的确容易患病

东直门医院国际部推拿与疼痛科副主任医师范东介绍，“中医学讲，风、寒、暑、湿、燥、火是人体致病的6大因素，6种邪气最容易让人生病。”他说，其中风、寒属最为严重，老百姓平时讲的“上火”反而是小事。

“其次，头为人体诸阳之会，人体热量都积聚头部。”他介绍，早上起来洗了头，不保温，又有湿气，又容易受风，人体这些热量就会流失的很快，更容易生病。他介绍，中医还将就“寒从脚下生，人老先老腿”，手脚是人体末端，本来就容易受寒，脚步血液循环更差，冬天再露着脚脖子，更容易着凉。

一旦着凉，就会造成人体的各种“淤”，中医讲究通则不痛，痛则不通。“血液流通不畅，就会引发关节疼痛。再有很多杂质就出不去，人就容易落病。”范东说，关节炎应该是最直接的病因，早上洗头受寒，脚下再裸露脚踝，长此以往，很容易变成寒性体质，会导致更多的病。

“也有孩子问我日本女孩冬天光腿，觉得没事，但你们去看看日本老太太，关节炎患病人数极多。”

根据2000年左右的一组数据，日本男性40岁以上，患有膝关节炎疾病的比例在42%，日本女性40岁以上患有膝关节炎疾病的比例在62.4%，而在中国，老年人患有膝关节炎疾病的比例只有17%左右。但他认为，踝关节长时间裸露在低温环境下，并不是造成关节炎的直接因素。

首都医科大学附属北京友谊医院骨科副主任医师高化医生也认为，虽然短时间的低温环境不会直接造成踝关节疾病，但长期受凉，会增加踝关节受伤、患病风险，并会加重已经患有踝关节疾病病人的疼痛。

首先经常有两种认识，有一部分人认为低温对关节并没有危害，比如在受伤后，医生会建议使用冷敷的形式，缓解病人疼痛，但冷敷，其实只限于早期的消肿，之后还会用热敷，促进血液循环。

另一种说法是寒冷会引起关节疼痛，肿胀，这种情况一般是在已有骨关节炎的基础上出现，对于年轻人来说，短时间的低温对关节影响并不大，但长时间的低温环境，会加剧关节软骨、软组织、血管和神经的受损，因此不建议长时间裸露脚踝。

高化解释，其实骨关节病不管年轻时候有没有着凉，上了年纪后都有可能出现，“一般人在50岁以后，关节炎疾病发病率会快速增加，但其中，也不能说受凉就一定会导致关节炎疾病的发生。”脚踝是人体承重、位移和缓冲的重要部分。

首先，踝关节发病机制主要是年龄大之后肌肉减退，软骨变薄了、水份变少了、代谢慢了，经常会有疼痛感，人体稳定性，受力都造成退化，让关节更容易受损，长期反复，会导致骨关节发炎。但他认为，踝关节短期裸露在低温环境下，不会马上导致踝关节骨关节炎的。

其次血管对温度比较敏感，年轻人经常受凉，脚踝周围血管会发生收缩、血液减慢减少反应等，尤其是年轻女性，会容易导致血管的病变和痉挛甚至栓塞，导致关节灵活度、柔韧度的降低。一些关节囊、肌腱、韧带受损，比如跟腱。温度低，跟腱和纤维组织延展性会受限，长时间裸露在低温下，软组织会很脆，就容易受伤。

当踝关节长时间裸露在低温环境下，还会导致周围血管和关节周围骨骼肌收缩，同时滑膜中粘液蛋白会增加，灵活度下降，缺少了裤子、袜子和高帮鞋对踝关节的保护，更容易增加踝关节扭伤的风险。

虽然低温环境不会直接造成踝关节疾病，但长期受凉，会大大增加踝关节受伤、患病风险，并会加重已经患有踝关节疾病病人的疼痛，所以并不建议年轻人在低温环境下经常裸露脚踝。