你有多久没去过海边，今年的三亚游玩美食攻略在这里

你有多久没去过海边，今年的三亚游玩美食攻略在这里中正剑 提到海南就会让人不禁联想到度假天堂，这座神赐的岛屿，不止是一个旅游度假的目的地，而是一份心情、一段期盼、一种信仰，以及一颗热情似火的心。 因为喜欢大海的浩瀚无垠，因为喜欢海潮涌动

提到海南就会让人不禁联想到度假天堂，这座神赐的岛屿，不止是一个旅游度假的目的地，而是一份心情、一段期盼、一种信仰，以及一颗热情似火的心。

因为喜欢大海的浩瀚无垠，因为喜欢海潮涌动时的惊涛拍岸，因为喜欢浪遏飞舟时的起伏跌宕，这里没有熙熙攘攘的人群，没有嘈杂混乱的声音，是一片能让人伴着海风，听着涛声发呆一整天的沙滩。

生活在远离大海的内陆城市，我只能在心里想念着大海，在梦中亲近大海，让思维走进大海。海洋，在我的心中你一直是那么的美仑美奂，我常常闭上眼睛神游大海，在一片宁静中感受大海，倾听它的呼吸和召唤。

向往大海，好像从一首一首深情的歌开始，向往大海，好像因几句成语而神往“海阔天空”、“海天一色”、“海市蜃楼”……向往大海，都是书中描写一幅雄奇壮丽的画卷，撩拨我脆弱的神经，恨不能“肋下生双翼”，飞到大海边。

【关于行程】

D1 ：北京-三亚，中午落地后直接乘车前往猴岛，小海豚海鲜广场用餐。

D2：上午呆呆岛，面朝大海，真的什么烦恼都立马烟消云散，下午可以前往三亚大小洞天，张猫猫的店(大东海店)用餐。

D3：上午南山寺南海观音，下午可以去三亚半山半岛帆船港，阿浪海鲜用餐。

D4：白天在三亚宋城感受三亚的热情和快闪，下午前往蜈支洲岛感受三亚的马尔代夫，萌哒哒椰子鸡用餐。

D5：上午从蜈支洲岛下来可以去免税店购物一趟，揽月创意海鲜用餐，晚上航班，三亚-北京

【玩在三亚】

1、南湾猴岛

提起猴子，相信每个人都会觉得他们聪明可爱，那么你们想不想去和他们做一次亲密的接触呢？南湾猴岛。南湾猴岛是世界上唯一一个热带岛屿型猕猴自然保护区，位于海南省陵水县南约十公里处的南湾半岛。

猴岛上林木茂密，野果丛生，四周大海环绕，空气清新。各种各样的猴子在四处玩耍嬉戏。有的长着长长的尾巴，在吊秋千；有的猴子脸红扑扑的，在晒太阳；还有棕色的小猕猴在捉迷藏。他们在山上树上尽情的玩耍，简直就像到了一个猴子王国。

当小朋友遇到猴子，那可真是开心的不得了，一个个活蹦乱跳的比猴子后换了，想要触摸又害怕的那种感觉，看的大人们也是很欢乐，不过这里的猴子都是野生的，所以不建议大家对这里猴子进行拿自己实物投喂和近距离接触抚摸。

猴子与人类的亲缘关系极近，智商也不低，这连幼儿园的小朋友都知道。长生不老的猴子齐天大圣，是一个跟头就能翻出十万八千里的猴子。它的能耐大还不是主要的，关键是它还敢闯天宫，敢反玉皇大帝。这真是不一般了，看到有几个家庭的家长对孩子说：小孩就要听大人的话，哪有不听话的孩子，要做一个听话的孩子。

每次游人观猴，猴也在观人。作为猴岛的主人，它们有着帝王般享受的生活。它们有着各自的个性，有着强烈的地域性。

这些小猴子们都非常的活泼，从这棵树爬到那棵树，又从那棵树到这棵树。我看到一只老猴子抓着枝条从这边儿到那边儿。前面还有一只小猴子，他们俩好像在捉迷藏，突然小猴子从枝条上跳了下去，老猴子找了半天没找到，小猴子挥着胳膊，吱吱喳喳的叫着。

这里是猴子水上乐园浴圣池，我们将看到没有任何人为雕饰，纯天然的猴子高台跳水、游泳、打闹、嬉戏等动人的场面。那里是猕猴们的乐园，那里浓缩了生活在猴岛的猕猴们的快乐和忧愁，是它们生活的缩略图。

猴子捞月的故事很多人从小就知道，在这里可以给小朋友更好的身临其境的讲这个故事，猴子始终没有认识到月亮不在水里，水中的月只是月亮的影子而已，即使换了个地方去捞月亮，也是捞不到的，小朋友听的哈哈大笑猴子，犯了错误要及时找到问题改正。猴子其实也是很团结的，猴子捞月中还有很多富有智慧的表现，比如敢于尝试，那就等孩子们慢慢长大再去理解吧。

有很多小猴子和大猴子都在这里洗澡、戏水、玩耍，大猴子泼了小猴子一脸，小猴子也不甘示弱，也泼了大猴子一脸水。

到南湾猴岛观猴，其趣无穷，岛上之猴，有几群已被驯化。你能够为它们拍照，也可和它们合影。观猴最佳时刻是管理人员喂食之时，哨笛一响，满山树摇草动，猕猴们有的连蹦带跳，有的在树上一连串腾跃秋千，一眨眼功夫便集合完毕，一边争吃，一边唧唧咕咕地打闹，千姿百态。

多年来，有关部门对南湾猴岛的猴群采取了一系列保护措施。已经基本对部分猴子驯化成功。只要听到哨子响，它们便呼啦地奔下山来，在距人咫尺地方争食、追逐，有的甚至向客人招手或上前索取食物，但它们很少糟塌庄稼和伤害牲畜。

2、呆呆岛

有人说每个人在旅行前都会有很多个设想，此行目的只有一个，找个海边发发呆。旅行就是到别人呆过的地方找记忆。我们用双眼去看天底下最美的风景，不要让我们回顾一生的时候眼里只有手机和游戏。

一个小岛可以满足一个人对未知的向往，发现更多的新奇的事物，探索更有趣的生活，区别于日常重复一天天的生活，呆呆岛，像它的名字一样，呆萌的、静美的、小众的、浪漫的，同时也是充满乐趣的、未知的、自由的，引人入胜的令人着迷的小岛，更多的可能等你来或你和TA一起来发·呆....

呆呆岛位于海南陵水，毗邻南湾猴岛，从猴岛码头乘船，几分钟到达南湾半岛，然后乘坐游览车即可到达呆呆岛。相比于其他海滩，呆呆岛给人最明显的感受是安静，没有熙熙攘攘的人群，没有嘈杂混乱的声音，是一片能让人伴着海风，听着涛声发呆的海滩，也因此有了呆呆岛的名号。

通往呆呆岛七彩沙滩的道路，依山势而建，蜿蜒险峻，左边灌木丛林满眼青翠，右边海浪礁石碧波荡漾，一路可饱览山、海、石奇观景象。

找点时间找点空闲，带宝宝去呆呆岛海边玩玩，让宝宝见见广阔的大海，感受海水的咸，沙滩的柔软，海风的清凉，在玩耍之余，还能增长宝宝的见识，增进亲子间的感情。

在呆呆岛，除了发呆放空自己外，拍一组清新风格的照片也是吸引游客慕名而来的原因，因为在那里有足够多的旅拍元素。粉红巴士、白色老爷车、七彩沙滩椅、网红泡泡屋、秋千、船舶……各式各样网红拍照道具散落在沙滩上，为洁白的沙滩增添了许多趣味。

粉红巴士最受游客喜爱，也因此成为了呆呆岛的象征物，不少游客晒出的照片中都有它。站在车外、躲进车里、踏上车顶……游客解锁各式各样的拍照姿势，享受旅拍的乐趣。除了游客，呆呆岛也颇受新婚夫妇的喜爱，他们选择在此拍婚纱照。

3、南山寺南海观音

说起南山寺，大家第一印象不是南山寺，而是海上观音，这尊观音像有三面，各有不同寓意！正面观音手持经箧，象征智慧！右面观音手持莲花，代表平安！左面观音手持念珠，代表仁慈！

南山寺历史悠久。史料记载：唐天宝年间，律宗祖师鉴真和尚五次东渡日本受阻，登陆南山，得观音护持，第六次东渡成功。其后，日本遣唐僧东密祖师弘法大师西来求法，亦被台风阻至南山，后得观音加持，经泉州至长安求法成就。由此可见，南山是吉祥圣地，与佛门有不解之缘。南山正式建寺院始于元代。

柱子之间形成的五个门，游客要走两边，因为中间的是空门，只有出家的才可以走，这叫遁入空门。大家以后去的时候注意了。

空门正面有一只佛手，从正面看，108米的观音站在佛手上，别有意味。108米的海上观音是世界上最大的观音像，比美国在自由女神还要高15米，世界最大的白衣观音造像，为不锈钢锻造。

一尊洁白的三面观音雕像耸立在面前。大佛建在海上，称谓南海观音，一座长约100米的大桥直通佛像底座，佛高108米，据说是世界上最大的人工雕琢佛像。2005年4月佛雕落成开光时，海内外108位高僧前来祝贺参拜。看过简介得知，三面观音雕姿有别，功法各异：手持莲花观音能使众生离苦得乐，保佑人生平安；手持佛珠观音能普度众生，保佑人们健康；手持书箧观音拥有无上的神通智慧，保佑人们事业有成。

正观音的一体化三尊造型，宝相庄严，脚踏一百零八瓣莲花宝座，莲花宝座高十米，共四层，每层有形状相同的二十七瓣莲花，共一百零八瓣。莲花座下为金刚台，金刚台内是面积达15000平方米的圆通宝殿。

闭上眼，佛音环绕，不知思绪飘到何方。睁开眼，是穿着黄色纱衣的和尚，慈祥的如来。也只有在此刻，我与佛很近，只是距离上的很近。

一盏明灯，一支香，一支笔，一张纸，一串菩提，在南山观音前盘腿而坐，心，真的很平静。

从这个角度看过观音菩萨，一定会觉得观音菩萨更神秘莫测了。

倚靠在观音像边的汉白玉石栏杆上，远望大海，碧波千叠，白色的观音像，与湛蓝的海水相衬，看似梦境一般。拜完观音，折返往西，目标南山寺。走在路上，看着风景。

4、三亚半山半岛帆船港

去海南岛上第一座世界级的帆船港三亚半山半岛帆船港吹吹海风，一艘艘竖着桅杆的帆船和私家游艇泊满在港湾里，是道靓丽的风景线。

半山半岛三亚帆船港周边聚集超星级酒店群、休闲度假型锦标赛级、高尔夫球场、疗养康复中心、现代滨海艺术馆和美术馆、滨海风情商业街和国际学校等奢华滨海生活功能圈。

一些欧美和香港的朋友曾经直言不讳地跟我说，没想到中国能建成这么棒的游艇码头，整个规划设计及建造完全是国际顶尖水准，他们感到很惊讶也很意外。

你的本质是迎接和穿越，迎接风云雷电，迎接星移斗转，穿越城市的风景，你只代表旗帜，并不代表送别。

5、三亚大小洞天

大小洞天应该算是海南具有一定历史的风景胜地了，这里的山清水秀奇松怪石自南宋以来便吸引了无数的游客前来游览，更是留下了众多的墨宝和古迹。每一个人心目中的大小洞天都是不一样的，不好啊文人墨客口中的大小洞天也呈现着不同的模样。这里有“南溟奇甸”、“海山奇观”、“南国仙境”等诸多美誉，更是被誉为“琼崖八百年第一山水名胜”。

没去过海南的人都以为南山寺和南山大小洞天位于同一片区域，其实并非如此。我们祝福老人常说的“寿比南山不老松”，就在此地。

海南岛的海岸线不同于其他地方，独具特色，依山傍海，海上怪石嶙峋，海岸蜿蜒曲折，给人以一种更独特的美感。

碧海连天远，琼崖尽是春。三亚的美景处处有，大小洞天的别致值得一赏。

6、三亚宋城

这里具有极其浓厚的异国特色，身处其中，就好像在过热闹欢快的节日。

三亚宋城浪浪浪水公园，园区内有浪迹天涯、穿越时空、三亚号角、山涧穿越、鸳鸯滑道、彩虹滑道、丛林漂流、欢乐水寨、弄潮儿等数十项大型水上游乐设备全新奉上。水舞狂欢大派对、异域风情歌舞秀等主题演出惊艳你的眼球，全球超级水上乐园。

玩的就是刺激和心跳，超级大喇叭里传来的那尖叫，从喇叭颈出发，顺着垂直的滑道急速而下，甩来甩去，像被龙卷风吸进去一样，那酸爽妙不可言，只有经历的人才能体会。

绿意盎然、灌木成林，水禽湖里波光潋滟。精心设计打造了百草园和热带植物体验长廊，为动物营造了自然的生活条件。

在三亚来看一场歌舞表演是多么美好的事情，让你在穿梭历史之间了解三亚的前世今生，还可以在宋城体验不一样的风情，爱他就带他去看一生必看的演出！

7、蜈支洲岛

有着东方夏威夷，中国的马尔代夫之称的蜈支洲岛更是三亚之行的首站。在蜈支洲岛玩一天些许不够尽兴，慢慢地享受悠闲的度假时光，仔细地感受这座小岛的美。

青春是用来放肆的吗？人生是用来扯淡的吗？究竟是谁把光阴剪成了烟花，一瞬间，看尽繁华。究竟又是谁把思念翻起了浪花，一转身，浪迹天涯。不如给时间一点时间，感受静谧的时光。

把所有的痛苦都抛掉，让汗水尽情挥洒。把所有的伪装都抛掉，阳光、沙滩、海浪，让情绪尽情释放。

海边是浪漫的，一起在情人桥看夕阳落海，一起跟着海鸥扬帆远航，一起踩着软软的沙子，一起感受浪花拍打脚丫，一起许下海誓山盟，我能想到最浪漫的事，就是和你看着海一起慢慢变老。

醉于海的涛声，深情地呢喃，心交给柔软的沙滩，汲取自然的温暖，迷恋，永远；望于尘世的双眼，纯净，安然。

【吃在三亚】

1、张猫猫的店(大东海店)是一家非常适合拍照打卡的餐厅，一个如童话王国一样的餐饮店，梦幻般的森林，绚丽的色彩，当然味道也是很不错的，

海南菠萝饭，最具地方特色的热带水果炒饭，酸甜可口，要菠萝、青瓜、萝卜、鸡蛋、大米虾仁等一起混合铁板炒的。

酱爆虾饼很推荐，来了先吃一个虾饼，今天吃的是大虾的虾饼，出锅后刷上一层秘制酱料，能吃辣的再添加些许泡椒酱。

海南猪肚鸡味浓而肉不柴，整体汤头比较清淡原味，汤汁恰到好处。

冲浪鱼值得一尝，烤的非常好吃，外酥内嫩，鱼刺也不是很多，越吃越香。

清补凉多以糖水或老火汤的形式出现，具有健脾润肺的作用。清补凉食材丰富，如：花生、红豆、绿豆、通心粉、新鲜椰肉、芋头等，其口感层次丰富，美味至极。

古法手撕盐焗文昌鸡，结合了盐味与各种香料的味道，香浓的汁水，鸡的香鲜、滑嫩的肉质让人垂涎欲滴。

2、三亚旅游｜三亚椰子鸡top！一定要来吃

吃过三亚数十家椰子鸡，唯有这一家———萌哒哒椰子鸡，让我反复前来打卡，不为别的，就为那一口浓郁又不失清鲜的椰子鸡汤，热带雨林风，有很多椰子苗等景观，使人仿佛坐在椰子林里就餐。

推荐菜品，文昌鸡，既然是叫椰子鸡，那它家的核心卖点当然是鸡本身了！散养180天的走地鸡，肉质那叫一个健硕，和圈养的饲料鸡肉吃起来真不一样，吃起来更嫩滑。

椰子汤，其实本来它作为锅底，应该放在首位推荐的，但仔细想一下，应该是文昌鸡的加成才能给予汤底这么美味的口感～浓郁又清鲜，一定要喝满满一大碗才过瘾，他家的鸡汤是我喝过几家中zui好喝的。

黎家冲浪鱼，虽然是家椰子鸡火锅店，但不试试他家的冲浪鱼，真的会给三亚之旅留下遗憾！鱼骨酥脆很少，基本上就主骨那几根，懒人朋友再也不用担心吃鱼吐刺啦。鱼肉很嫩，完全没有鱼腥味。

服务无敌贴心！服务员小姐姐甚至会提醒我两个人点多了，真的完全从客户群体考虑，爱了

来三亚玩，网红椰子鸡，必打卡萌哒哒。亲测鸡汤炒鸡好喝的椰子鸡，你值得打卡。

3、三亚美食｜海鲜大餐去哪吃？

很多小伙伴来三亚就心心念念着“吃一顿海鲜”，如果让我来推荐，一定要去打卡阿浪海鲜，

开了21年的老字号，一进门就能看很多提着菜篮子自带海产品吃饭的本地人和游客，味道很不错的本地大排档，连续2年某评必吃榜。

香辣蟹，这家店的招牌，基本上能看到餐桌上人手一只，师傅都给拆卸得很碎了，吃起来也很方便，不用担心要一点点的啃啦。

白灼虾，可能没什么人会觉得来吃海鲜要点这道菜吧？但我摸着良心推荐它！真的味道无敌，比起冻品虾要鲜很多，有时候食材本身够好，不用太复杂的做法也能很美味。

椒盐皮皮虾，本懒人想把这盘菜排在我心目中的海鲜榜！根本无需动手扒拉虾肉，因为壳真的太酥脆啦，但里面的肉却依然软嫩，好吃到想去后厨偷师。

写在最后，分享一些海鲜tips：

⓵买海鲜不要跟着拉客的人去，无利不起早肯定会有坑的，不要搭理他们，可以跟他们说已经吃过海鲜了或者朋友订好位置了，这样基本上不会纠缠了。

⓶买海鲜一定要亲自摸一下海鲜，不要避免出现被调换的现象，他们卖海鲜的手法很快，偷梁换柱就在一瞬间，所以盯住他们，海鲜亲自上手去挑选

⓷如果预算不足可以选择团购套餐，选择团购不要一昧追求低价，要跟着市场价格走，海鲜本身不便宜，套餐价格太便宜你就要小心是不是死掉的海鲜，或者选择一些知名的店比如像阿浪这种重视口碑的店团购的海鲜都是活的，加上每天生意那么好，基本上海鲜都卖出去了不存在死海鲜。

⓸吃海鲜一小时内不要吃一些酸性比较重的水果，比如苹果，葡萄，柠檬。体质差的人会引起腹泻，呕吐等症状。

4、作为一家海滨城市，三亚的海鲜市场竞争力应该是全国zui强（之一）吧？

来三亚好多次了，每次都换着不同的海鲜餐厅吃，对比了这么多家，小海豚海鲜广场是我个人最喜欢的前三家之一。

位置：三亚湾路与金鸡岭路交叉口三亚湾路88号

环境，和三亚湾就隔了一条马路，对着沙滩、海洋和椰树，这用餐体验能打五颗，餐厅本身是一栋三层的蓝色建筑，带着海岛风情的样子，让人靠近就很愉悦，

推荐菜品，蒜蓉开边波龙没有什么比吃虾更爽了！如果有，那一定是吃波龙！

和小手臂一样粗细的大，看着就很过瘾！清蒸的做法能保留海鲜本身的味道与营养，而蒜蓉淋上一层又让，不会过分清淡，失去了味蕾的享受。

爆炒鱼肚，其实这道菜我也在内地城市吃过，但来了海南才发现，同样是爆炒的鱼肚，怎么鱼和鱼之间差别这么大？

小海豚他家这道选的是海南本地黄鱼肚，弹性十足，比起内地所选取的鱼更有嚼劲，口感也就更佳服务，大概是我见过最豪气的店！5公里范围内免费接送！老板热情服务很赞

5、在海棠湾，但这周围美食的匮乏真的一直是我最郁闷的弊端，但从今以后，这个困扰终于解决啦！！因为它———揽月·匠心创意海鲜来了

位置：海棠湾风塘路风塘2小组2号

环境：大概是我在三亚吃过前三高档的海鲜店了！从装修来说就不会差，虽然比不上星级酒店，但也比普通的路边摊好上不少呀。

推荐菜品，椰香花螺，在踏入这家店以前，我从未想过花螺，也可以和椰子放在一起， 吃到以后，我只后悔为什么自己没有早点遇到他！花螺个头很大，肉也贼多，吃起来有淡淡的椰奶香，口感很特别，

辣汁炒大芒果螺，也应该是本店的独创菜品吧？螺清理得很干净，完全没有沙子之类的，肉非常饱满，有一些辣，是辣嘴不辣喉的那种，嗦起来特过瘾。

茶香虾，他家的海鲜真的太有创意了吧！壳炒的嘎嘣脆，放在嘴里一咬，还带着一丝丝茶叶香味的汁水。

服务：可在点评上直接进行定座，非常方便。

【后记】

生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外，应该珍惜着旅途上每一个与我们同行的有缘人，因为，那是可以让漂泊的心驻足的地方。

海南，在岁月流转中，成为国内热门的旅游目的地。上帝把宜人的气候、和煦的阳光、湛蓝的海水、会唱歌的沙滩、美味的海鲜和热带水果都赋予了这座美丽的岛屿。

一个依山傍海的城市；一个鸟语花香的天地；一个绚丽多彩的世界，步入三亚你会发现这儿是绿叶的海洋，这里便是海上欢乐的天堂，椰风海韵、碧海蓝天、银白色的沙滩、海水清澈见底，五颜六色的鱼儿在海里自由自在游荡。

最重要的是美食海鲜太多了，只怪我肚子胃口太小，没有吃了很多，等我下次再去三亚，一定还要解锁更多的美食。