为什么明明不饿却控制不住自己的嘴巴？今天终于明白了
凌晨吃宵夜，三点睡觉是当代年轻人的通病。
偶尔可能加班熬夜，顾不上吃饭，那宵夜吃也就吃了，还能垫垫肚子。但很大一部分人群，明明就不饿，嘴巴却一直在不停地吃东西。
嘴上喊着要减肥，却从未停止吃吃吃的节奏……
这到底是为什么？自控力不够？嘴太馋？
今天，我们就来好好说一说……
科普中国
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晓毅
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- 编辑：夏学礼
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