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萝卜炖鱼头,萝卜甘甜,鱼肉鲜嫩,是寒冷冬天的一道佳肴

萝卜炖鱼头

鱼汤奶白,萝卜甘甜,鱼肉鲜嫩,是寒冷的冬天,一家人围坐在一起温馨享用的一道美食。

需要材料:

胖头鱼鱼头1000g、 萝卜半个、生姜一块、大蒜三瓣、干辣椒两个、小米椒适量、料酒适量、食用油适量、食用盐适量、鸡精适量、陈醋一勺、胡椒粉适量

步骤:

准备鱼头洗净,将里面的黑膜去掉,放盐腌30分钟入味

准备萝卜,生姜,辣椒,小米椒,大蒜,洗净。

萝卜切片。

生姜切丝,大蒜,辣椒,小米椒切碎。

锅内放油,用生姜在锅里抹一圈。

将鱼头放入锅内,鱼背朝下,用油煎。

两面煎黄,放料酒,醋。

放生姜,大蒜,辣椒,小米椒爆香。

放萝卜。

加适量清水,放盐。

大火烧开,汤变成奶白色,转小火慢炖。

萝卜变软煮熟,放鸡精,胡椒粉。

出锅,撒上香葱,可以美美的享用了。

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  • 编辑:夏学礼
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