老少皆宜的润肺汤水,止咳解腻!
雪梨海底椰猪骨汤
食材:
猪骨350g、雪梨干35g、海底椰35g、蜜枣2个、红枣6个、无花果3个、川贝3g、杏仁3g、陈皮5g、清水2500ml、盐适量、鸡精少许
步骤:
1. 准备汤料:雪梨干,海底椰,红枣、蜜枣、陈皮、无花果、川贝、杏仁。
2. 猪骨洗净
3. 将猪骨和所有汤料放入锅中。
4. 加入2500毫升的水,大火煮开。
5. 转小火炖40分钟。
6. 加入适量的盐和少许鸡精调味,即可关火。
7. 成品。香甜味美,清燥润肺,养颜滋补汤。
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- 标签:火影忍者429集
- 编辑:夏学礼
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