甜到入心的糖水，清热消暑，夏季必备！

甜到入心的糖水，清热消暑，夏季必备！白醋美容护肤小窍门 炎炎夏日，降温降火才是正经事儿，30多度的天气真的是蒸桑拿啊！ 而在这样的天气里除了冰淇淋和奶茶，能让人一秒快乐的就是一碗消暑又甜到入心的糖水啦！ 今天就来为大家分享几款夏日糖水，制作

炎炎夏日，降温降火才是正经事儿，30多度的天气真的是蒸桑拿啊！

而在这样的天气里除了冰淇淋和奶茶，能让人一秒快乐的就是一碗消暑又甜到入心的糖水啦！

今天就来为大家分享几款夏日糖水，制作简单，清热解暑，家人都爱喝！

冰镇油桃糖水

食材

油桃适量、冰糖适量、白糖适量、清水适量

步骤

1、刚买的油桃，又新鲜又大，颜色也漂亮的很。

2. 削皮，洗一下。

3. 切成小块，装入碗中。

4. 倒入适量清水，2勺白糖，几块冰糖。

5. 冷水上锅蒸25分。

6. 蒸好的油桃糖水，冰糖已经融化，汁水丰盈，颜色更漂亮了，散发出诱人的光泽。自然冷却，盖上盖子放冰箱冷藏一下，冰甜爽口，口感更棒。

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绿豆薏米姜糖水

食材

绿豆80g、薏仁米50g、水适量、姜红糖块60g

步骤

1、泡发一晚上的绿豆薏仁米。

2. 准备三块姜红糖。

3. 煮开一锅水，倒入绿豆、薏仁米。

4. 大火煮开后，转小火炖15分钟。

5. 绿豆已煮开花，非常的软绵。

6. 放入红糖块。

7. 红糖搅拌均匀后，即可享用。

8. 清凉解暑，健脾利湿。