酸菜肉丝汤,不试不知道,酸菜开汤有多鲜美!
前人一开始制作酸菜的目的,是为了让蔬菜的保存时间更久一点,而最早在《诗经》里就有过类似对酸菜的描述,可见酸菜在我国的历史有多么悠久。
在国人的饮食习惯中,我们通常会把酸菜当做开胃小菜,下酒菜,有时也会用酸菜搭配其他食材来制作一道美味的菜肴,比如说酸菜鱼,酸菜炖猪脚。
酸菜的品种有很多,其中东北、四川、贵州,这几个地方的酸菜最为有名。酸菜的制作工序不算复杂,采用新鲜的菜叶,将带有虫眼的坏叶择掉之后,洗净,放入坛中,加盐加水加姜蒜花椒等调料,经过六天左右的发酵时间,就可以开坛使用了。
今天和大家分享一道四川风味版酸菜肉丝汤,这道菜酸香开胃,选用的是四川酸菜。四川酸菜的特点就在于,它的口感清脆,脆中带酸,和肉丝的默契搭配,一口下去,开胃解腻。一碗酸菜肉丝汤,走遍天下都吃香。
食 材
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猪肉 /豆皮 /酸菜 /粉丝 适量
小葱 /食用油 /生抽 适量
步骤
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1、食材改刀 小葱切碎,酸菜切丝,豆皮切丝。
2、切肉丝 猪肉从中间先切成薄片,再切成丝,这样切出来的肉丝大小薄厚均匀。
3、翻炒 冷锅热油,等到油热之后,先下肉丝,大火翻炒至肉丝变白。
4、调味 酸菜混合着肉丝大火快速翻炒出香。等到酸气溢出锅时,记得闭紧嘴,因为哈喇子就会情不自禁的流出来。
5、加水 加入适量的清水,等待十分钟左右,直到水开。
6、下豆腐丝 水开之后,依次下入豆腐丝,焯好水的粉丝。用筷子搅动一下,防止粉丝粘锅。
7、调味 中火煮三分钟,酸菜的酸味会充分散发出来,而酸气则顺着汤汁融入豆腐皮中。在升腾的热气中,撒入一把青翠的小葱花,加适量的生抽调味。
8、出锅 装盘,这道酸香可口又不辣的四川版酸菜肉丝汤就做好了。
关于美食
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好的酸菜肉丝汤的标准是:
酸味十足的酸菜,加上新鲜猪肉丝,加点豆腐皮,撒点小葱花,不放盐来不放醋,吃起来是自然的酸香,入口的酸菜爽脆,肉丝鲜嫩,吃完让人胃口大开。
小 贴 士
1、酸菜虽好,可不要贪吃,在吃的同时,最好也多吃一些新鲜的瓜果时蔬,比如说橙子、柚子、辣椒、花菜等等富含维生素C的果蔬,可以减少高盐的酸菜对我们的身体健康造成的危害。
2、酸菜本身有咸味,决定加盐时要慎重,不然一不小心就会过于咸齁了。
3、肉丝炒制的时间不宜过长,肉丝炒的过老,最后会影响这道菜的鲜香风味。
4、中午喝不完的酸菜肉丝汤可以留着晚饭下面吃,简直是一举两得。
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- 编辑:夏学礼
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