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多喝鲫鱼汤，补肾养肾！这样做鲜到眉毛掉下来夜狼视频在线观看 菌菇鲫鱼汤 食材： 鲫鱼一条、胡萝卜、土豆、口蘑、蟹味菇、金针菇、木耳、香菇、香葱、生姜、食用油、食盐、白胡椒粉、料酒 做法： 1.将鲫鱼开膛，处理干净。锅中倒入少许油，放入葱段姜片翻炒爆

菌菇鲫鱼汤

食材：

鲫鱼一条、胡萝卜、土豆、口蘑、蟹味菇、金针菇、木耳、香菇、香葱、生姜、食用油、食盐、白胡椒粉、料酒

做法：

1.将鲫鱼开膛，处理干净。锅中倒入少许油，放入葱段姜片翻炒爆香。

2.保持小火状态，鲫鱼下锅正反面各煎2分钟。

3.鲫鱼不需盛出锅，直接倒入三分之二的高度的水。

4.加入少许料酒，中火烧开后转小火。

5. 所有食材全部切滚刀块儿，先加入胡萝卜与土豆。

6. 随后放入口蘑、蟹味菇、金针菇、木耳、香菇。盖上盖子小火炖煮35分钟。

7. 时间到后，鱼汤已经变为奶白色，加入少许盐、白胡椒调味儿。

8.最后切姜丝与葱末撒在鱼的表面就可以了

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