红枣和它一起煮,5块钱成本,美味可口,补血养颜
转眼间快九月了,不少蔬菜水果都纷纷上市,平时经常吃些水果对身体有很好的益处,像葡萄,橘子,雪梨现在吃最为新鲜了,汁水比较多,肉质细腻,今天要介绍是另外一种水果,它就是木瓜了,大家喜欢吗,相信女孩子都喜欢吃木瓜吧,木瓜和红枣一起煮汤喝,味道好,清爽极了,下面,详细的介绍下它的做法。
这次和红枣一起煮汤喝,味道好,营养丰富,这道木瓜红枣汤的做法很简单,接下来,喜欢的话一起来学习。
我们做这道木瓜红枣汤的时候,先把需要的原材料准备好,木瓜,红枣,冰糖,清水。
木瓜红枣汤的详细做法:
步骤一,食材备好后,我们把买回来的木瓜表面处理下,木瓜表皮清理干净后,切成块状,放在盘中。
步骤二,这个时候,将红枣用流动水冲洗几遍,沥水后,把红枣和木耳放在一起。
步骤三,紧接着,找一个干净的锅,把红枣放入锅中,倒上适量的清水,一家人的量即可,大火煮开。
步骤四,放上冰糖,红枣进去,继续煮8分左右,就可以关火了。
烹饪小技巧:
这道木瓜红枣汤的做法喜欢吗,木瓜是一种水果,女孩子很喜欢,木瓜吃起来很香甜,加上红枣一起煮汤,喝起来特别的美味,多喝汤的话有滋补润燥的功效,还起到降火止渴的效果,木瓜中的营养丰富,它有祛湿的作用,常吃些木瓜,湿气乖乖跑出来。
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- 编辑:夏学礼
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