男女健康差异 男女健康差异是什么？

　　男女健康有什么区别？男人的身体和女人的不一样，女人的健康也不一样。那么，男女健康有什么区别呢？

　　男性和女性不仅和生殖系统不同，而且大脑、心脏、胃、皮肤和许多其他器官也不同。哥伦比亚大学性别差异项目负责人玛丽安·莱卡托博士指出，男性和女性在许多疾病中都有不同的表现。

　　免疫系统疾病。女性的免疫系统起起落落。虽然比男性长寿，但更容易患红斑狼疮、类风湿性关节炎、多发性硬皮病等疑难疾病。

　　运动系统疾病。女性的韧带自然比男性脆弱得多，受伤后更难恢复。研究表明，韧带在月经期间和月经结束后一周是最脆弱的。北京体育大学体育医学系教授陆一凡建议，女性应少做反应快、准确性高的运动，如踢羽毛球，以及舞蹈打球，尽量避免举重。

　　神经系统疾病。女性更容易患抑郁症。进入更年期后，女性患痴呆症的可能性比同龄男性大。因此，更年期后的女性不妨口服雌激素等激素替代疗法，经常喝豆浆和豆制品，以弥补雌激素的不足。

　　消化系统疾病。男性和女性唾液中的化学成分是不同的。即使他们吃同样的食物，女性也应该花更多的时间消化。慢性便秘可能是男性的三倍，肠道疾病可能是男性的两倍。因此，女性最好选择米粥、面条等易消化的食物，并提前半小时至一小时。

　　骨骼系统疾病。女性比男性晚年更容易出现严重的骨骼萎缩。因此，女性应该把钙补充作为终身营养作业，通常多吃牛奶、鸡蛋、豆制品和其他高钙食物，早上10到11点晒太阳，经常做跳绳、跑步和其他承重运动，刺激骨代谢，达到钙补充的效果。

　　生病后，女性比男性服用更多的药物，占总剂量的2%/3.药物对女性的副作用概率是男性的两倍。使用剂时，女性比男性平均早7分钟醒来。

　　男性大脑比女性大脑重100克，多4克%脑细胞，所以他们的平均智商比女性高34分。但女性的脑神经更密集，语言更好，口吃的男性比女性多。男人和女人的记忆也非常不同，女人善于记住细节，男人善于记住整体情况。当记住道路时，女性通常会根据标志性建筑来确定位置。男人更擅长记住公里数。

　　女人比男人更喜欢读小说，会和主人公一起哭，一起笑。英国心理学家西蒙·伯龙·科恩说，女性有情感的大脑，男性有机械化的大脑。这注定要让女性经常感受到别人的情况，而男性的表现相对冷酷，无法理解人。女人可以多用途，男人只能一心一意。心一意的。女交谈，男人必须专注于与人交谈。

　　如果你的女朋友因为手指划伤而尖叫，不要嘲笑她娇嫩。因为女性每平方厘米皮肤上有34种神经纤维，而男性只有17种神经纤维。

　　因此，女性比男性对疼痛更敏感，尤其容易患偏头痛、颈部和肩部慢性病。大约有70人%慢性疼痛患者均为女性。

　　更年期后，女性的大脑衰老比男性更明显，随着年龄的增长，她们比男性更早进入痴呆症。除了容易感谢外，男性通常比女性衰老得慢，尤其是皮肤，皱纹比女性长得晚。

　　法国遗传学家摩里士的研究表明，男性精子质量在30岁时达到顶峰，然后持续5年。因此，男性在3035岁时生育最好。女性的最佳生育年龄是2429岁。在此期间，女性全身发育完全成熟，骨盆和肌肉弹性好，卵细胞质量最高，妊娠并发症少，分娩更顺利。

　　女人做决定的速度比男人快；男人喜欢冲锋工作，间隔休息，女人喜欢以同样的节奏工作；女人拿出门的钥匙，男人早就拿出来；在女人去商店之前，她们会列出一个购买清单，男人只有在冰箱里什么都没有时才会想到购物；当迷路时，女人会很快停下来问路，男人会四处走动，毫不犹豫地跑错路。

　　男人和女人之间最大的区别是，男人习惯于先说结果，迅速抓住关键点，立即解决；女人习惯于强调过程，从头开始，最后总结事情的结果和原因。在这方面，苏州荣格心理咨询中心主任王国荣建议，当妻子向丈夫抱怨时，不妨先提出重点，然后分享过程，以免让对方不耐烦；丈夫也应该知道，对妻子来说，唠叨是一个情感缓解过程，你必须做的就是倾听，即使不耐烦，请不要急于打断她，急于找到解决问题的方法。

　　在这个年龄段，男性的身体新陈代谢开始减慢，甜食由于热量过高，很容易转化为腹部脂肪积累，最好少吃或戒烟。因为这个年龄段的男性是做生意和交朋友的好时机，通常有更多的娱乐和喝酒的机会，所以我们应该注意少喝酒。