您的位置首页  桂林生活  网事

心理学:步入中年的女人,扔掉这三样东西,余生活得更自在

人到了中年,总会有这样那样的烦恼,生活冗杂琐碎,每天似乎都有做不完的事,操不完的心。

如果将人生比作是一杯水,那么中年就像是杯中原有的水,被各种事物以乌鸦喝水的方式填满,想再增加一滴都很难。

佛说,人之所以烦恼,是因为欲望太多,将内心的世界试着清空,你会发现生活从未如此通透过。

人生需要做减法,步入中年的女人,扔掉这三样东西,余生会活得更自在。

一、敢于扔掉对自己的束缚,活出最真实的自我

近日,综艺节目《乘风破浪的姐姐》成为了很多人热议的话题,娱乐圈相当于一个细节化的显微镜,艺人任何一个不注意的点,都会被无限放大,于是,很多明星都会选择谨慎行事,唯恐破坏自己的公众人物形象。

然而,宁静在里面的表现,真实、大胆,泼辣,她的出现打破了以往人们对艺人的固有印象。

她活的很真实,有人说她的性格不好,但没人说她过得不好。

这个社会很容易的就给人打上各种各样的标签,在条条框框之下,循规蹈矩的做事情,仿佛人活着是为了得到别人的看法和目光,委屈求全,小心翼翼。

而人,也很容易给自己贴上标签,去迎合大众口中的要求:中年女人应该这样,中年女人应该那样,成为了别人口中的自己,却变得连自己都不认得自己。

世界上大多数烦恼都来源于胡思乱想,太在意别人的观点,却忘了人最重要的事情就是为自己而活。

所以,撕掉标签,扔掉对自己的束缚,活出最真实的自己,才能拥有最真实的快乐。

二、抛弃无意义的社交,让自己的生活变简单

《好吗,好的》一书中,有一个孩子的父亲是企业家,某一年由于经营不善,父亲的公司一夜之间化为虚无,为了躲避追债的人,一家子只能躲在一个破旧的小屋里惶惶不可终日。

这时,从未体验过人间疾苦的母亲为了能度过这次难关,她找到昔日一起打牌的好姐妹,挨个向她们借钱。

可是,母亲说尽了好话,那些人要么闭门不见,要么冷嘲热讽,要么象征性的给一两百,像是施舍乞丐。

《人性的弱点》中有这样一句话——

“人只要落魄了,身边的人和鬼就出现了。”

或许你认为自己的人脉广、人缘好,谁叫你出去玩,你都会附和;每一次娱乐活动,你都随叫随到,其实,这样的社交对你来说只是看似忙碌的在浪费时间,于别人而言,你只是一个可有可无的凑单人员。

总是能被想起,也总是能被忽略。

人来了又走,走了又来,很多关系看似很重要,其实只是昙花一现,如果只是为了吃喝玩乐在一起,这样的社交再热闹也没有意义,一旦涉及到人情冷暖,很快就会树倒猢狲散。

所以,人到了中年,维护好家人的关系,维护好自己所在乎的,至于那些无用的社交,也要试着学会放弃,把圈子变干净。

三、离开委曲求全的婚姻,开启下一段的幸福

《我的前半生》里,面对同样的婚姻,罗子君选择了脱离,而她的妹妹罗子群却没有她那样的勇气,结婚这么长时间以来,她早就把自己折磨成了一副连自己看着都讨厌的样子,她害怕离开了这段婚姻,就会居无定所,所以,她没有勇气离开。

生活中,像罗子群的女人不在少数,因着各种各样的世俗偏见:中年女人没机会再遇到爱情,中年女人离了婚就等于失去了一切,中年女人离婚就是不安分守己,所有的种种,让女人即便是在一段不尽人意的婚姻里,也只能委屈求全。

对于女人来说,中年这个年龄阶段更像是一个人生的新起点,所有可能不可能的事都会在这里发生,她们虽然不再年轻,但是却有风韵魅力;她们虽然不再单纯,但是却有年轻人无法比拟的阅历,中年女人更值得拥有美好的爱情,美好的一切。

婚姻最美好的初衷是能够让女人在幸福的包裹下,越来越美,越来越有韵味,而不是怀着美好的憧憬,最终却在失败的婚姻里丧失了所有追求美好的斗志。

所以,如果一段婚姻没有想象中的那么尽人意,就选择扔掉它,放弃是错误的结束,是下一段幸福的开始。

一个中年女人最好的状态就是不遗憾曾经失去的,也不害怕即将到来的,而是用最热烈的心去珍惜眼前拥有的。

人漂泊半生,如果总是在一个框架里拘束着,紧紧的抓牢一切没有太多价值的事物,即便是她看起来很充实忙碌,内心也是匮乏空虚。

扔掉该扔掉的,珍惜所拥有的,余生才能活得更通透,更自在。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
TAGS标签更多>>