心理学：女人是什么身材，其实人生就是什么状态将门娇 心理学中提出＂首因效应＂，也就是我们常说的第一印象，第一印象对于相见的两人之间其实很大程度上就决定了彼此未来的情感走向。 因此很多人都希望自己能够无时无刻展现出自己最好的一面，女

心理学中提出＂首因效应＂，也就是我们常说的第一印象，第一印象对于相见的两人之间其实很大程度上就决定了彼此未来的情感走向。

因此很多人都希望自己能够无时无刻展现出自己最好的一面，女人管理容貌，管控身材，挑选穿搭似乎也成为了人生的一种事业。

女人天性爱美，俗话说＂女为悦己者容＂，女人的外在形象无论对他人还是自己其实都存在很大的影响作用，但很多人以为外形外貌仅仅是一个女人的外在表现，其实从一个女人的身材甚至能看出她的生活状态。

女人是什么身材，其实人生就是什么状态，因为她的身材体现了对自我的管控能力，更展现了生活的习惯，藏着生活的层次。

认知层次决定人生

身材不仅是一种外在表现，更是一种认知层次，而认知层次往往就决定了人生。

女人的外形不仅是一种外在表现，更是一种内在＂克制＂与＂管理＂，懂得克制欲望，管理人生，这是一种生命的高级状态。

纵观很多有认知层面高的女人，她们往往都很会管理自我的身材，始终保持一个自我的完美状态，这是一种取悦自己，有自律的精神，并且做生活主人的态度。

太多低层次的女人在她们的眼中只有生存的目的，却少了生活的意义，女人身材实际上是对自我生活管理的缩影。

女人的身材是和生活搏斗，是和意志力，自制力协同的结果，是告别平庸的一种表现方式，身材里藏着的不是一个人的胖与瘦，而是一个女人思维的＂深＂与＂浅＂。

作家李尚龙说：＂怎么过一天，就注定你怎么过一生。＂在深层次认知和高质量的生活中，优秀的女人懂得做未来的主人，她们拥有着少数人成功的因素，在生命的格局里她们不再困于城中，而是无视诱惑和自我惰性，选择了更为自由的人生方向。

女人的外形是一种软实力

在这个注重外在形象的时代，一个女人的外形外貌其实也算得上是一种优势和实力，25岁之前你的外貌身材是父母给的，25岁之后就该为自我的容貌和身材负责。

一个拥有好身材的女人，她们实际上是在投资自我培养自我，这不仅仅是＂女为悦己者容＂，更是一种对自我的人生要求和进步。

这样的女人她们拥有更为积极的人生心态，和比他人更为精力充沛的人生状态，把身材的管理看做是人生的事业，在朝气蓬勃之中不断成为更完美的自己。

其实通过大量的研究调查表明：大多成功人士对自我身材的管理和要求更高，而越来越多的精英们也开始懂得拥有健康体魄的重要性。

在这个时代人们已经不仅仅是为了生存，更加是为了生活，而一个女人的身材往往就体现了她的生活状态，自己对自我生命的要求，这样的女人往往更为追求人生卓越的成功感。

人生的高级自律：学会自我管控

一个女人的身材不仅透露着生活环境的好坏，还显露了她对于生活的态度，和当下所处的生活状态。

严歌苓，不仅对于自我的工作极度自律，同时也非常严谨地管控自我身材，她坚持锻炼身体，做跑步游泳等运动，不放过任何能够锻炼的机会。

她说：＂形象是女人的纪律。＂也正因为她对自我的管控能力，即使到了老年也保持着健康的体态。

人生的高级自律其实就是学会自我管控，这是一种坚持的能力，很多女人永远都在说着＂减肥＂，但总是两天打鱼三天晒网，最后功亏一篑。

管不住嘴也迈不开腿，才能一胖再胖，羡慕别人又嚷嚷着减肥，最后进入一个恶性循环。

＂慎独＂其实是自律的其中一个环节，在不被人注视的时候更要学会自我管控，不被内心的欲望和外界所影响。

而一个女人对于身材的管理状态其实就展现了她自我生活的状态，好身材里藏着的是一个女人日复一日的坚持自律，而越自律的女人，人生越自由。

女人的身材就是自我的一张生活名片，在网上流行这样一句话＂身材都无法控制，还如何控制人生？＂，的确，一个人女人对自我身材的管控其实就体现了自我掌握生活的能力，女人的身材透露的是她的生活状态，对自我的要求，以及人生的层次。