总害怕配不上喜欢的人，根本不是自卑，而是没弄懂什么是爱网店seo 张小娴曾经说过这样一句话：“爱上一个人的时候，总是有点害怕，怕得到他，怕失掉他。” 爱情很容易的就会让人产生一种患得患失的心理，之前百毒不侵的心，自生命中出现过一个人以后，就开始

张小娴曾经说过这样一句话：“爱上一个人的时候，总是有点害怕，怕得到他，怕失掉他。”

爱情很容易的就会让人产生一种患得患失的心理，之前百毒不侵的心，自生命中出现过一个人以后，就开始变得柔软。

有人说爱情会让人自卑，觉得自己在对方面前黯然失色，所有的优点都会变成配不上对方的糟粕。

爱情本身是平等的，那些总害怕配不上喜欢的人，其实不是自卑，而是根本没弄懂什么是爱。

一、爱情的真正本质是什么？

张爱玲在《半生缘》这本书中这样写道：“也许爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分。”

这是关于爱情最透彻、最真实的一种描述。

两个人在对的时间相遇，由此萌发了对彼此的好感，这时候，两个人的情感处于同一个层次上，同频共振，同质相吸。

爱情是一个神奇的东西，它会让一个原本怯懦的人变得勇敢，也会让一个原本勇敢的人变得怯懦。

但是这份怯懦并不是来源于对自身的否定，而是担心自己盲目的喜欢得不到回应。也担心自己的能力无法给予对方想要的。

对于追求者来说，被追求者就像是一座高山，人只要努力就很容易登顶，只是周围半途而废的人太多，由此营造出了一种望尘莫及的感觉，从而导致那些追求者受其影响，也萌生了望而却步的胆怯。

王阳明曾说：“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来。”

爱情的定义由参与者彼此感同身受才最好，而爱情向来只有喜不喜欢，合不合适，从来不存在配不配。

二、你以为的高不可攀，其实是一叶障目

01）、作为“天涯四美”之一的严宽，他的颜值和古装扮相是娱乐圈公认的帅气好看，他棱角分明的脸自带一种贵族气质，以至于很多人都对他望而却步。

他的妻子杜若溪在当时受到了很多网络暴力，因为在粉丝的心目中，严宽的颜值应该和同一层次的人相匹配，而杜若溪的颜值和严宽差距悬殊，也因此被很多人冠上了“不配”的言辞。

然而外表邪魅高冷的严宽，生活中却是一个居家的大暖男，在绯闻炒作满天飞的娱乐圈，严宽像是一个完全置身事外的人，从结婚到现在，他一直都保持零绯闻的良好记录。

这个被粉丝当作神的人，其实和我们一样，只不过是那些太过夸张的言论将他塑造成了一个比肩神明的人，而他本质上还是一个与他人无异的男人，普通的丈夫。

02）、墨菲定律在爱情中的体现是一开始产生的心态，会一直延续很长时间，导致最后还是和当初的心态没有差距。

你眼中的对方或许是因为爱情的滤镜，而让对方本来不是很惹眼的优点突然之间放大了无数倍，继而让你开始产生一种不自觉自卑的心理状态。

人总是习惯于将自己放入一个限定的模式里，然后把对方放在一个自己需要仰视的角度，其实更多时候，是人自己把对方过于理想化了。所以，那些你以为的高不可攀，其实只是一叶障目罢了。

三、提升价值，不高估别人，也不低估自己

01）、《最好的我们》中的女主耿耿在刚开始的时候是一个学习基础比较弱的人，分班考试的成绩也是在全班排名较为靠后的水平。

她的同桌余淮是一个学霸，学生时代的爱情更多的是以学习成绩作为一个衡量标准，因此，女主一开始不敢表明自己的心意，因为她怕对方看不上自己。

在后来的相处中，耿耿虽然依旧隐藏自己的心意，但是她的心中开始萌生了和对方考上同一所大学的念头，这是为了让自己的成绩变得更好，也是为了有底气能够站在余淮旁边并肩齐行。

后来，耿耿通过自己的努力考上了理想的大学，虽然没有和余淮同步，但还在是同一个城市，也不会对彼此的见面有太大的影响。

02）、心理学中的“吸引力法则”告诉我们，人一生中所经历的事情大多都是自己吸引来的。

也就是说，你生命中出现的那些优秀的人，都是被你的优秀吸引而来的；而想要需要优秀的人，首先要做的第一件事就是让自己成为优秀的人。

你所认为的那些高不可攀其实更多的是来自于你内心深处的黑暗面，照亮黑暗有两种方式，一种是成为光，一种是成为比黑暗更深沉的黑暗。

有的人自暴自弃，成为了后者；有的人向阳而生，成为了前者。

提升自己的价值是无限接近优秀的最快捷方式，当你的内心开始充盈，你便会重新开始审视感情，不高估别人，也不低估自己。