写给人到中年的你：当你老了，请活得“自私”一点

写给人到中年的你：当你老了，请活得“自私”一点皇上王爷是女人 56岁女子蓄谋一年“逃离”家庭的新闻，火了。 一个50多岁的女人，抛下过往的生活和身份，开始了一场没有终点的旅行。这份勇气，相信是很多人都没有的。 生活不易，尤其是对于女人来说，她是妻

56岁女子蓄谋一年“逃离”家庭的新闻，火了。

一个50多岁的女人，抛下过往的生活和身份，开始了一场没有终点的旅行。这份勇气，相信是很多人都没有的。

生活不易，尤其是对于女人来说，她是妻子，是母亲，是女儿， 亦是外婆。但最重要的一重身份却是“保姆”。

正如故事的主人公苏敏说的那样，“阿姨最难的时候已经过去了”：生小孩，把女儿抚养长大，看着她结婚，有了自己的小孩，再看顾外孙到上学的年龄。她已经履行完社会意义上的所有母职。

50岁时，月经从身体里消失了，记忆的衰退和皱纹一起加速闯进生命，她觉得自己不能再等了。

结婚以后，女人就像是一个陀螺，没有停歇的一刻。面对终于有可以做自己的机会，苏敏牢牢地抓住了。

宫崎骏《猫的报恩》里有一句话：“到不了的地方都叫做远方，回不去的世界都叫做家乡，我一直向往的却是比远方更远的地方。”

如果可以，谁愿意一辈子困在小天地里，闷闷不乐的生活呢？每个人的内心深处，都有一个自己向往的地方，有生之年，想要去看看。

苏敏出发之后，秦岭的险峻，没有让她恐惧，反而给家庭群里发了一句，“你看这个路多陡，这个山多漂亮”。女婿想让她年前回家，她却说，“不想给大家干活了。”

苏敏，是不是太自私了呢？一点也不。

过度理由效应

心理学上的“过度理由效应”是指每个人都力图使自己和别人的行为看起来合理，因而总是为行为寻找原因。

一旦找到足够的原因，人们就很少再继续找下去，而且，在寻找原因时，总是先找那些显而易见的外在原因。

在和家人相处的时候，我们经常会忽视对方为我们所做的事情，还会理所当然地成为不断索取的一方。

只注重对方身上所背负的“责任”，比如作为妻子，就应该照顾好丈夫，孩子，乃至孙子，丝毫不觉得她这么辛苦地付出，是因为爱和关心。

正是因为此，56岁的苏敏，才会不愿意继续困在原有的生活里。她忙忙碌碌大半辈子，手上的活就没有干完的时候。可惜，她的付出，没有人心疼。

心理学家艾瑞克•弗洛姆曾这样说道：“爱人，当从爱自己开始，不懂爱自己的人，绝不会真正地爱他人。”

为自己活过，才算是真的活着。你不爱自己，终其一生，只为他人操劳，到头来真的是苦不堪言。

人上了年岁，本身就是在不断地失去，那种无能为力的感觉，让人惶恐。你尽力了，就应该想想自己了，不能让人生留下太多的遗憾。

人到中年，“自私”一点，才会活得开心

01）、苏敏的洒脱与勇敢，无疑给很多中年人提了个醒。

但不是所有人都能如她那样做，60岁的陈海一边羡慕她，一边接了放学的孙子，拍拍破旧的自行车，梦想有一天，他可以看一看不同的风景。

“自私”，是许多人不敢做的行为，他们有时候会鄙夷这样的自己。

其实，自私是人性的一部分，人人都有自己真实的需求。

如果你不敢面对，说明你从来没有接纳真实的自己。

20岁的时候，你说时间有大把，等等也不晚；30岁的时候，你说事业正好，有家有小，不敢随意放弃；40岁呢？你依然有理由。

几十年的生活，你总想着活成别人眼里如意的模样，小心地收敛自己。

你每说一次“我什么都不需要”，就是把自己推离幸福。

然而，人生而渺小，尽管你不断地付出，用光了所有力气，结局可能还是不会那么美好。

人啊，活着活着就老了，走着走着就再也没有机会做自己了。四五十岁的你，还有多少个以后？

以前，是为了能活得好一些，不得不憋着委屈往前走。可如果你和苏敏一样，已经履行完社会意义上的职责，是否有勇气为自己活一次？

到了这样的年纪，“自私”一点，你才能有更多自己的生活空间，也不会被过多的俗事缠身。

放下一些东西，腾一些空地，用别的填满人生。这一次，认认真真地看看自己，什么是你想要的，然后不遗余力地抓住，绝不让幸福再次从身边溜走。

不委屈自己，想笑就笑，不在无关紧要的人身上浪费时间，知道自己往后的日子，该怎样活着。这样的人生，才会越过越好。