给已婚女人的建议：如果有一天老公不爱你了，请把这3样东西带走

给已婚女人的建议：如果有一天老公不爱你了，请把这3样东西带走专组词 婚姻并不是一件一成不变的事情，或许当初我们坚定不移选择的那个人，有一天也会告诉我们什么是失望，什么是空欢喜一场。 悲欢离合本就是人间常态，时间会在无形之中改变很多东西，包括最开始

婚姻并不是一件一成不变的事情，或许当初我们坚定不移选择的那个人，有一天也会告诉我们什么是失望，什么是空欢喜一场。

悲欢离合本就是人间常态，时间会在无形之中改变很多东西，包括最开始说要陪着自己一起走下去的心，再回头看看，就会发现一个人的态度真得配不上他最开始的情深意切，以及发誓要一辈子对自己好。

一个人突然之间不再爱了，这是我们无法预料的，而感情这件事也需要依靠自觉，它是没办法强求的，不爱了就是不爱了，不管我们怎么做都没办法改变结局，所以，与其寄希望于这样的事情上，倒不如放在自己身上。

给已婚女人的建议，如果有一天老公不爱你了，请记得把这3样东西带走。

一、对自己的清晰且全面的自我认知

有的女人离婚了，就会陷入一个自我“PUA”的怪圈当中，而所谓PUA，它的套路核心是让受害者产生不配得感。

著名心理学家武志红老师，曾对不配得感做出过这样一个解释——

“不配得感，是嫉羡心理的一个变种。它又可以被称为强大恐惧症。也就是说，当一个人自己强大到超出自己预期的地步时，会有深刻的不适感，导致自己无法承受和守护这个突如其来的好东西。”

日常生活中，有些女人离婚之后就会产生这种不配得感，对于她们来说，离婚好像是自己没有很好的运行一件事情，会让她们自我怀疑、自我否定，因此在面对其他事情的时候，她们总是在愧疚，觉得自己不值得被好好对待，不配得到奖励和夸赞。

但其实一次失败的婚姻从来都不能证明什么，它不能说明我们的价值低，它只能说明第一段婚姻事不适合我们的，仅此而已。

我们的价值从来都不会在婚姻当中实现，我们始终都会是一个独立自主且具备自我价值的个体，这一点从来都不需要怀疑。

所以，我们一定要矫正自己的自我认知，去全面清醒地认识自己，这样才能够更好地爱自己。

二、对于不值得的人的幻想和没意义的留恋

最近热播的电视剧《我是真的爱你》里面的陈娇蕊这一“职场妈妈”引发了很多网友的关注，和我们大多数人一样，她在最开始的时候也向往婚姻，也孕育了爱情的结晶，可是，她也和大多数人一样，怀疑婚姻到底给自己带来了什么。

生完孩子之后，她被孩子折磨的睡不好，奶水胀痛让初为人母的她不知所措，可是婆婆还是一个劲地给陈娇蕊喝下奶水的汤，丈夫不管不顾，原本坚强乐观的陈娇蕊硬生生地被逼成了产后抑郁症，可偏偏丈夫还说她无病呻吟，说她无理取闹。

这样的婚姻有什么意义？是为了体验什么是袖手旁观吗，还是为了体会心心念念的婚姻带给人无尽的失望吗？

若是如此，那么婚姻也就没有了继续坚持的理由了，所以后来陈娇蕊选择了离婚，开始了职场妈妈的生活，日子虽然过得辛苦，但好在一切都有回报，她逐渐在工作上有了起色，心态也变得积极起来。

至于前夫，他虽然找过自己很多次，但陈娇蕊知道，有些事情过去了就是过去了，没有必要往回看，更没有必要往回走。

三、对于迎接美好未来的信心和勇气

《银魂》里有这样一段话：“等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪。”

所以，在这个世界上那些真正坚强的人，也都是会遇到一些挫折的，但是这些挫折从来都不会打倒他们，他们从来都是越想哭反而笑得越大声，然后怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。

婚姻的失败会让我们难过，但我们不应该停在原地不肯往前走，因噎废食，从而放弃了未来可以靠近自己的、能给予自己幸福的机会。

人生就是一个心电图，它不可能一帆风顺，需得是有挫折才代表有活力。

所以，我们应该从失败的婚姻当中汲取经验教训，去明白感情不能是一时兴起，去明白什么样的人适合自己，什么样的人不适合自己。

无论我们生活在哪里，也不管我们会遇到什么意外，我们始终都要保持自我平衡，去调整自己的心态，让自己充满信心和勇气，然后去迎接真正属于自己的幸福。

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