内心越是强大的女人，为人越是“冷漠”，因为她们懂得“修心”

内心越是强大的女人，为人越是“冷漠”，因为她们懂得“修心”参观监狱心得体会 在日常生活中，内心越是强大的女人，为人越是“冷漠”，因为她们懂得“修心”。 所谓修心，即修炼自己的内心，让自己变得强大起来，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒

在日常生活中，内心越是强大的女人，为人越是“冷漠”，因为她们懂得“修心”。

所谓修心，即修炼自己的内心，让自己变得强大起来，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。

当我们内心变得强大起来的时候，为人处世就会变得“冷漠”，因为没什么事情能够轻而易举地撩动自己的情绪。那么，我们该怎么去修心呢？

心，要空，所以悟空

所谓悟空，即在于两个方面，一个是对于物质上的欲望要空，另一个是对处理人际关系的时候也要空。

少欲则心静，心静则事简，有时候人对未来感到迷茫和焦虑，很大一部分原因是由于自己想要的太多，但能力又跟不上自己的理想。

苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”

一个人唯有回归本心，去繁从简，才可以真正明白自己想要的是什么，得到的越多失去的也就越多，而当我们只追求最简单的物质欲望时，反倒不会因为害怕失去而患得患失了。

除此之外，我们对社交也要进行断舍离，酒肉朋友、只知道散发负能量的朋友、一事无成却见不得别人过得好的朋友，这些都不需要我们花费时间去维持。

人们总说朋友越多越好，人们总说合群才好，然而在这个世界上，再也没有什么比置身于人群之中，却又得孤独生活更可怕的事了。

所以，悟空，对物质放空，对无效社交放空，如此才可以让自己的内心变得强大。

心，要定，所以五行山下定心猿

01）、定，就是修炼自己宠辱不惊、百毒不侵的内心，要明白这个世界上并不是所有的人都和自己有关系，大多数人都不过是萍水相逢的过客罢了。

我们身上发生的事情和别人无关，别人身上发生的事情也和自己无关，不要高估自己在别人心里的地位，同样也不要高估别人在心里心里的地位。

定，即修炼自己控制情绪的能力，不要钻牛角尖，不要把一件微不足道的事情扩大化了，也不要太过于“聪明”。

因为人生难得糊涂，有时候聪明反被聪明误，看淡一点，糊涂一点，人生反而会拥有难得的快乐。

02）、定，即看淡一些事情，要学会“睁一只眼闭一只眼”，要学会懒惰一些，要学会自私一些，因为这个世界上并不是所有的人都能够秉持性本善。

有时候，人性的险恶是我们无法想象的，如果天真、无私且盲目善良，那么，一番真心付出以后换来的可能就会是被辜负。

所以，为了避免被人性伤害，很多时候，我们就需要在一开始就对人性降低期待，你走你的阳关道，我过我的独木桥，如果愿意，可以帮忙，如果不愿意，就不去瞎操心。

以自己的本心为主要原则，在不伤害别人的前提下，一切都为自己考虑。

如此，我们降低了期待，如此我们就不会让自己的情绪跌宕起伏。

心，要行，所以一步一个脚印取真经

01）、行，即付出实际行动，即自我成长，一些要完成的事情没必要大张旗鼓地说出来，却不过是当作一句口号，而是藏在自己的内心，但是灵魂和脚步却一直都在前进的路上，不在乎旁人的眼光，不在乎是否会得到还是失去，而是遵从于自己的内心。

只要开始了，只要决定去做了，就会矢志不渝地去努力，去奋斗，哪怕最后真的不尽人意，最后也不会留有遗憾，毕竟自己在最开始的时候努力过，也尽力了，而且，在不断地努力当中，内心也开始去繁从简，也开始变得淡然和稳重。

这时候，我们能够从容不迫地去应对这个世界的变化，不会担心未来会有什么变故使得自己充满了未知的恐慌，因为我们务实，因为我们不会在一个舒适的环境里待太久，所以我们具有忧患意识，自然就会修炼出强大的内心。

02）、心理学当中有一个温水煮青蛙效应，它指的是一个人在安逸的环境里待的时间久了，那么人的思维就会钝化，在面对新的环境的时候，就会变得无能为力，心有余而力不足，只能被时代抛弃。

而那些一步一个脚印往前走的女人，那些不断跳出舒适圈的女人，那些不断往自己的生命里增加新东西的女人。

她们的思维方式一直都充满弹性，可以享受更好的，也可以从容不迫应对糟糕的。所以，她们的内心强大，所以她们百毒不侵。

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