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两性关系中,很难忘记一个人的根本原因是,不懂得真正的爱是什么

在成年人的世界里,分分合合已经是一件很平常的事情了,因为所有的发展都具有不确定性,我们谁都无法预知到明天到底是惊喜先来,还是悲伤先来。

就连一个经常陪在我们身边的人,有时候都不能保证他(她)能够一直陪着我们到最后,因此,对于那些中途退出的人,我们或多或少的,都会心有不甘。

只是,那个人曾经真真切切地出现在我们的生命里,而我们的记忆又无法做到像鱼那般短暂,所以在短时间内,我们没有办法做到真正地释怀。

时间是一个很有效的稀释剂,它能够淡化所有曾经难以释怀的一切,然而有些记忆,有的人用一生都没能做到风平浪静。

经历过这么久的时间,当初的那份炙热,早已经被磨灭的一干二净,之所以还徒增烦恼,或许是因为那些人根本就没有明白真正的爱是什么。

越是刻意地忘记,脑海中的记忆就越是清晰

说一个心理学效应的小故事:从前在一个山村里生活着一些村民,他们世世代代傍山而居,他们日出而作,日落而息,只是,在这般勤劳之下,他们的生活状况依旧特别贫苦。

后来,一个游历山水的道士路过此地,村民热情款待了他,作为感谢,道士决定交给他们一个可以用来变富有的咒语。

村民在念咒语的时候,脑子里一定要排除所有杂念,尤其是一只来自喜马拉雅山的猴子,只有这样,咒语才会有效果,才能给他们带来财富,否则就会无济于事。

村民们当时想那只猴子和自己一点关系都没有,甚至都未曾见过,怎么可能会无缘无故地想它呢?

于是,村民信心满满地开始念咒语,结果他们每个人的脑海里都出现了那只猴子的身影,为了成功,他们拼命地让自己不去想那只猴子。

结果越是反抗,就越是清晰,后来咒语始终都没能成功,他们也依旧重复着之前贫苦的生活。这就是著名的“喜马拉雅山猴子效应”。

现实的情感生活中,人们也经常会受到这个效应的的影响。

对于那个离开自己的人,发誓要在最短的时间内忘了对方,可是不管怎么努力,最后都是白费力气,那个曾经牵挂你思绪的人,如今会随着你的刻意忘记,而愈发的清晰。

所以,这就是为什么有的人用一生的时间,都没能做到忘记一个人。

真正的爱从来都不是刻意忘记,而是在不经意间释怀

读者的案例:因为毕业后工作单位和男友有着太大的距离,他们谁都不希望对方为了自己而放弃原本唾手可得的事业,所以,权衡之下,他们选择了和平分手。

其实,在分手这一层次上看,他们两个人无疑是一种灵魂伴侣,不会为了对方损失自己的利益,也不会强迫对方为自己放弃一切,可爱情有时候就是这般无理取闹,明明很适合在一起的人,却偏偏有缘无分。

刚分开的那段时间里,读者很是难熬,她好几次控制不住地想要联系对方,但每次都凭借着强大的意志力忍了下来。

因为她知道自己目前没办法忘记她,所能做的最后一件事就是体面地分开,不去打扰对方的生活,也不打扰自己。

后来,工作忙碌之下,读者虽没能真地忘记他,但也逐渐接受了对方已经不能再参与自己未来的事实,现在的她至少不会再因为猛然想起他的离开而心如刀绞,她可以平静地接受一切,并继续按部就班地进行着自己的生活。

有时候,人无法忘记的其实不是那个人,而是对离开的不甘心,不甘心一个事情就这么戛然而止,但是这样的举动并不会让时光倒流,它所起到的作用,只是把一份痛苦扩大成无数倍,甚至更多。

爱是什么?爱是七分爱别人,三分爱自己,爱是日子再难熬也不愿意让自己难过。

所以,真正的爱从来都不是刻意忘记,而是不经意间地释怀。

时间的流动性能够让很多纠结消失殆尽

其实,生活中人的很多烦恼大多都是在无所事事中产生的,因为你的大脑处于一个空闲的状态,所以那些杂七杂八的思绪就会乘虚而入。

所以,这个时候你需要做的不是刻意地让自己忘掉某一个人,而是让自己忙碌起来,用身体的活动来占据大脑的空白区,这样,四肢忙碌起来,大脑也就不会有时间再去想那些令人徒增烦恼的事情了。

例如你可以把悲愤化为工作的动力,例如你可以培养自己的兴趣爱好,例如你可以来一次说走就走的旅行。

当你忙着做其他事的时候,也就没时间去想那些人,而当一段时间过去了,你会发现曾经那个轻易就让你难过的人,如今再想起,也不过是一个生命中曾出现过的过客罢了。

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  • 编辑:夏学礼
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