台湾彰化县110岁人瑞分享长寿秘诀：每天睡足9小时

　　中新网9月27日电 据台湾“中央社”报道，台湾彰化县长王惠美27日探视家住彰化市的110岁人瑞梁李险阿嬷，梁李险五代同堂，孙子到玄孙40多人，梁李险分享自己长寿的秘诀是每天睡足9个小时，在饮食方面不挑食。

　　重阳节即将到来，彰化县长王惠美27日在彰化县社会处长王兰心、秀水乡长林英嘉等人陪同下，探视住在彰化市的110岁人瑞梁李险，赠送新台币1万元的敬老礼金，也帮梁李险阿嬷切蛋糕，祝她重阳节快乐。

　　梁李险育有1子1女，26岁守寡，靠着自己耕作田地扶养儿女长大，梁李险的儿女也很争气，如今梁李险五代同堂，从孙子到玄孙有40多人。梁李险的儿子梁保舜说，母亲身体硬朗，只有一点点重听，前几天听到县长要来拜访很期待，也很开心。

　　梁保舜告诉王惠美，母亲每天的作息很规律，晚上9时就寝，隔天早上6时起床，一定睡足9个小时，而且饮食清淡、不挑食，平时喜欢吃蚕豆和烤地瓜，保有好心情就是母亲的长寿之道。

　　彰化县长王惠美则和梁李险阿嬷等人说明，彰化县今年百岁人瑞人数为145人，和去年相比增加22人，未来县府会推动设置小区关怀据点、长青学苑以及独居老人关怀访视等政策，希望所有的长辈活得健康又快乐，彰化县成为长寿县。