夫妻性生活最佳时长是多久？性生活多长时间为佳

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河小医：此外，男性应该更多地了解伴侣身上的区，施以温柔、适当的刺激，这也能更好地女性的，令她在中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题，让对方明白，时间不是决定质量的重要因素。

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河小医：所以，之前有人说完美要久些再久些的说法是无稽之谈。男性刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

河小医：性生活是两个人的事，只有双方都真正关注和聆听对方的需求，它才会发生质的改变。

河小医：实质(从性器官开始接触算起)在7—13分钟最为适宜。尤其是男性表示，实质超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。

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夫妻性生活最佳时长是多久?

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最完美的时长，究竟有多久?正确的答案是：7—13分钟。