最科学的时间是什么时候？ 为什么年龄和时间有关？_性生活时间段怎么办

川北在线核心提示：原标题：最科学的时间是什么时候？为什么年龄和时间有关？在影片《安妮.霍尔》中有这样一幕情景：当安妮和歌手韦弗出现在各自治疗师的咨询室时，两人的反应迥然不同。当治疗师问到她们多久一次，安妮说：经常，一周三次，然而韦弗却感叹：比起一周三次，

原标题：最科学的时间是什么时候？为什么年龄和时间有关？在影片《安妮.霍尔》中有这样一幕情景：当安妮和歌手韦弗出现在各自治疗师的咨询室时，两人的反应迥然不同。当治疗师问到她们多久一次，安妮说：“经常，一周三次，”然而韦弗却感叹：“比起一周三次，我们几乎没有。”这场面看起来非常滑稽，但最重要的是人们过多关注寻求欢愉的频次。其实除了频次，还有另外一个衡量标准：时机。

电讯报：《军旅轶事》中的保罗.凯利，作为大学睡眠与生理神经科学研究所的临床助理研究员，向我们解释了不同年龄段的夫妻应设定生物钟的原因。为什么年龄和时间有关呢？正如我们的昼夜节律多年来不断交替，我们同样也会在不同的时间段感受到身体的，安静以及复燃。年轻气盛的人的性欲在一天中的任何时候都很容易被点燃，他们的能量在饭后的几小时内会达到，因此，20几岁的年轻人应该将“性”号定在下午三点。原因是：凯利在《电讯报》中谈到，对于大部分青壮年而言，上午时分诱发身体和食欲肽的神经递质并没有掌控睡眠节律的褪黑激素和荷尔蒙的分泌，因此，当人们设定起床闹钟时，闹钟并没有把他们真正叫醒，直到他们真正起了床。不过，三十几岁的夫妻应该将“性”号定在早上8点20分。按照凯利的解释，早晨太阳升起，太阳光通过刺激我们的下丘脑使得男性和女性体内的素会增加。对于一些早熟的中年人来说，睡觉（晚上10点20分左右）之前是提升兴奋点的最佳时机，这个时候会促使催产素的分泌，我们称之为“爱”的荷尔蒙，促进夜间休息。依照凯利的说法，四十岁左右的人应尽可能在午夜12点之前睡觉，在早晨7点50分起床，这样一来，他们会比年轻人更容易觉察到身体的。依照凯利的，四十几岁的人只需要将时间定得更加紧凑一些，即便睡觉时间到了也应该，比如时间：晚上10点睡觉时间：晚上10点半。同样，已到中年的人应在傍晚尽早地喝一点酒，让神经兴奋起来，提高性欲。合作邮箱：详情请访问川北在线