5G网络明年或将开通试点 1秒下载超高清电影将成现实便民成都

　　昨日，成都市“产业新政50条”新闻发布会召开。成都将加快推进新型智慧城市建设，优化4G通信网络，高标准超前规划部署5G通信网络，2年内实现重点产业园区免费无线局域网覆盖。成都市经信委党组施跃华在发布会上透露，天府国际机场等区域的5G试验网已在筹备，成都有望在全国率先开展5G试验网建设，力争明年在部分区域开通试点。施跃华描绘了一个5G时代生活画面：下载一部超高清电影可以在1秒内完成，戴上VR头盔就可以在家里逛商场选商品，自动驾驶等车联网将成为现实。

　　连续三天，四川高温橙色预警三连发。别急，雨神正在火速赶来救你的路上。四川省气象局消息，13日傍晚-15日，盆地自西向东有一次雷雨天气过程，雨量普遍中雨，部分地方大雨到暴雨，局部大暴雨。据成都市气象台的预报，今天，成都的最高气温还是34℃，但在14日，最高气温有望降至30℃。另外，18-21日，我省还将有一次较明显的降雨天气过程，盆地西部、南部局地有大雨到暴雨；川西高原南部和攀西地区有小到中雨，局地大雨到暴雨。

　　7月起，四川大学华西医院网络门诊正式开通运行，网上挂号、缴费、医生视频看诊、开检查单或入院证，一个手机就能解决！ 使用“华医通”APP的网络问诊功能，和普通门诊网络挂号步骤相同，都需要先绑定华西医院就诊卡，无就诊卡且从未办理过就诊卡的患者，可以通过APP注册虚拟就诊卡。华西医院门诊部副主任袁璐特别提醒，外地患者通过“华医通”APP在线办理虚拟就诊卡后，一样可以与华西医院医生视频沟通，完成医嘱缴费、检查预约，甚至在线办理入院登记。

　　海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。可以直接将海带泡发后，制成凉拌海带丝。不过，由于海带属于凉性，建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。

　　芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。烹制芹菜要少油少盐，否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌，或者直接用来榨汁喝。

　　普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。

　　想开始读一本书，却总是放不下眼前的手机；想开始一段旅程，却迟迟没有收拾行囊出发。很多时候，我们欠缺的不是想法，而是做出决断的勇气。既然选择了远方，我们便只顾风雨兼程。