您的位置首页  桂林资讯  新闻

桂林适合夏天去旅游(夏天适合去旅游吗)

桂林适合夏天去旅游(夏天适合去旅游吗)

 

"小暑大暑,上蒸下煮"。从7月12日开始,今年就进入难熬的三伏天了,一共要经历40天。前段时间桂林降雨较多,天气不算热,这两天高温来袭,真正的三伏天也来了。入伏后,高温、高热、高湿的桑拿天将频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来。

科普一下

三伏怎么来的?

我国古人采用干支纪事的方法用以计年、计月、计日、计时。所谓干支就是十个天干和十二地支。

十个天干——甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;十二地支——子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。使用天干和地支的两个字搭配,来表示年、月、日的序号。由于天干是10个,所以每隔10天就出现一个庚日。

传统的推算方法规定,二十四节气的夏至后的第三个庚日起为初伏,从夏至后的第四个庚日起为中伏,二十四节气的立秋后的第一个庚日起为末伏,总称为三伏。但由于夏至与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样,所以与三庚的天数也不是固定的。

今年三伏为什么有40天?

7月12日,长达40天的三伏正式登场,这也标志着真正暑天的开始。入伏后,一年中气温高、湿度大的日子来了。

初伏和末伏都是10天,中伏天数不固定。当夏至与立秋之间出现4个庚日时,中伏为10天;当出现5个庚日时,中伏为20天。2015年至2024年的夏至到立秋都是有5个庚日,因此这10年的‘中伏’是20天,‘三伏’自然也都是40天。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成说。

据对本世纪100年间的三伏统计,伏期为30天的有30年,伏期为40天的有70年,后者是前者的2.33倍。

那么,40天的伏天一定比30天的伏天热吗?未必!天文专家表示,伏天究竟有多热,是由副热带高压的位置、阳光照射强度、地表湿度等多种气象因素综合而成,因此,40天的伏天不一定比30天的伏天炎热。

为何三伏天最难熬?

入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,散发的热量少,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。

加上七八月,西太平洋副热带高压加强控制中原大部分地区。高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气也就更热。

装逼攻略

火热的天气是三伏天最大的特征,小编为大家精选了四首古诗词,来帮大家消暑啦。

北宋·王令《暑旱苦热》

清风无力屠得热,落日着翅飞上山。

人固已惧江海竭,天岂不惜河汉干?

昆仑之高有积雪,蓬莱之远常遗寒。

不能手提天下往,何忍身去游其间?

王令深受王安石赞赏。这首七言律诗《暑旱苦热》是他的代表作。王令这首诗力求生硬,写暑旱逼人,想象奇特而不怪谲,在宋人诗中比较少见,既有丰富的浪漫主义色彩,又有强烈的现实主义济世拯民的思想。诗作驰骋想像,深得唐代诗鬼李贺之神髓。

宋·张耒《劳歌》

暑天三月元无雨,云头不合惟飞土。

深堂无人午睡余,欲动儿先汗如雨。

忽怜长街负重民,筋骸长彀十石弩。

半衲遮背是生涯,以力受金饱儿女。

人家牛马系高木,惟恐牛躯犯炎酷。

天工作民良久艰,谁知不如牛马福。

张耒出身贫寒,从政后一直沉沦下僚,这首《劳歌》是他的古乐府歌词之一,全诗取材贴近现实,以朴素明快的语言,通过对负重民劳动神态的刻画,表达了对炎热暑天仍要辛苦劳作的下层劳工的同情和怜悯,从一个侧面反映了劳动人民的悲惨命运。

明·施耐庵《赤日炎炎似火烧》

赤日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦。

农夫心内如汤煮,公子王孙把扇摇。

这是《水浒传》》第十六回智取生辰纲中的一个故事,杨志押送生辰纲行至黄泥冈时,白日鼠白胜扮作挑酒桶的汉子所吟唱的诗作。描绘了夏日的酷热干旱,也透露了农民们焦急的心情。

养生攻略

冬病夏治正当时

冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙,冬病夏治由来已久。冬病指在冬季容易发作或者加重的疾病,比如慢性咳嗽、慢性哮喘、过敏性鼻炎、关节疼痛特别是关节冷痛、手脚冰凉等。夏治指在三伏天,对这些冬病进行积极的治疗。从而可以减轻这些疾病在冬天发作的程度和减少发作的次数。

冬病夏治方法很多,除了三伏贴,还有三伏天扎针灸、拔火罐等。这里要提醒各位,冬病夏治是医疗行为,一定要在正规的医疗机构完成。

三伏天防寒有妙招

1.常按足三里穴。按足三里穴,有助于运化水湿。取足三里穴,握拳轻扣两百下,以略感酸胀为度,早晚各一次,有调和营卫之气的作用。

2.饮姜茶。俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。 姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功,特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用,与蜂蜜合用对肝病恢复有益。有人会说夏天这么热喝姜茶会不会上火?其实姜的功效在于温补,夏季吃姜,可以补阳气,同时可以散寒发汗,化痰止咳。

3.吃羊肉。北京朝阳医院沈雁英教授介绍,伏天人们太贪凉了,这个时候适当吃点暖性的羊肉,有利于发散滞留在体内的寒气,疏通筋脉。如果你整晚吹空调,早上起来觉得头很痛,饮食中吃点羊肉就缓解了。民谚还有伏天一碗羊肉汤,一个夏天不用看医生的说法。夏季适量喝一些羊汤,可以起到强身健体、滋阴补气的效果。而且,夏季吃点羊肉,能够补充营养,还可以排出身体中的毒素。不过,热性体质、容易上火、身体容易发痈疽疔疖的人,并不适合 三伏补羊,别随意尝试。

4.温水泡脚。每天早睡,不要熬夜,睡前用38℃-45度的温水泡脚,可祛湿,而且改善睡眠质量。还可以刻意出些汗,让湿气随着汗水散发出去。须注意,泡脚时间不能太长,大概10-15分钟,后背有热烘烘的感觉即可。

5.三伏贴。三伏贴是根据中医天人相应内病外治冬病夏治的观念,通过中药穴位敷贴,由中药对穴位产生热性刺激,调整人体的阴阳平衡,达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经者,能起到增强免疫力的作用,特别是经常咳嗽感冒的易感及寒性病症的人群可以考虑此法。

6.三伏灸。所谓灸法,是一种传统中医的外治疗法,就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。灸法借助灸火的温和热力以及药物作用,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的目的。但是灸能益阳,也能伤阴,所以对阴虚阳亢及邪热内炽的病人,一般不宜用灸或慎用,如咯血吐血、肝阳头痛、中风闭证、高热神昏、抽风或极度衰竭呈恶病质状态之人。二是面部穴位不宜直接灸,以免烫伤形成瘢痕;重要脏器部位不宜直接灸,妊娠期小腹部及腰骶部不宜施灸。

7.拔火罐。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而扶正祛邪、治愈疾病。夏季留罐时间最好控制在10分钟左右。对一些血液疾病患者,例如白血病、血友病患者,不宜拔罐;皮肤过敏,全身枯瘦或皮肤失去弹力者不宜拔罐;某些肿瘤患者也不宜使用;体质太虚弱的病人和儿童、孕妇等,都不宜拔火罐。对普通人而言,不可在皮肤破损以及骨突的部位拔罐,否则会造成感染等后果。

避暑攻略

桂林本地有很多避暑好去处

喀斯特地貌的一大特点就是溶洞多,这些大大小小的溶洞也是避暑好去处。

伏波山脚下还珠洞

避暑指数:★★★★☆(五星为最高)

还珠洞邻水,且洞口时常有穿堂风吹过,走进洞口就觉得阵阵清,记者在洞口测了一下温度,25℃ ,水边更凉快,24.6℃,在此乘凉真是一大乐事。

温馨提示:由于邻水,而且属于开放性景点,没有专人管理,市民在此乘凉一定要注意安全。

象山公园水月洞

避暑指数:★★★☆

与还珠洞一样,水月洞邻水,微风吹过也很凉快,温度在25℃上下。坐在洞内的石头上,还可以欣赏摩崖石刻,不失为一种享受。

你可以不闻不问,我也可以不言不语,你可以轻描淡写,我也可以云淡风轻,也许,这就是我们可怜的默契。有些人,其实不值得你掏心掏肺,却还是忍不住的希望可以和他白头偕老。

温馨提示:白天景区游客较多,而且,市民进入也需要花门票,晚上进去一定要安全。

七星公园普陀山溶洞

避暑指数:★★★★

在华夏广场旁的普陀山有一个不算深的洞,记者来到时,已经有不少市民在此乘凉。下午4点多,洞口温度约25℃,而外面的温度已达34℃了。伴着习习凉风,老人们打牌聊天,孩子们追逐嬉戏,游客们驻足休憩,好不惬意。

温馨提示:这个溶洞是开放式的,温度不会特别低,而且处于风口处,时不时会吹来阵阵自然风,很舒服,最适合老人和孩子乘凉。洞口处设有石凳,并不收费,不远处还有小卖部,可以买些冷饮配合消暑。

兴安华江

华江是漓江的发源地,境内有猫儿山自然保护区、超然派等景点,森林覆盖率高。猫儿山脚下温度较低,比市区低5℃-10℃ ,山脚下有不少农家乐旅馆,很干净,适合全家来度假。

避暑指数:★★★★★

温馨提示:猫儿山温度较低,要是露营,需多带些衣服。另外,山里蚊虫较多,注意带上防蚊药。

资源

这些年花了多少不知去向的钱、交了多少不再联系的朋友,喝了多少不明白的酒,说了多少言不由衷的话、为了多少不值得的人尽心尽力,如今我的圈子很小,小到只可以容纳那么几个人,喜我者、我惜之,嫌我者、我弃之、时间、真是个好东西,验证了对的、见证了错的,我就是我,不喜欢带着面具做人,也许你很牛逼、但我未必屌你

资源境内森林覆盖率达78%以上,资江清澈见底,境内天门山、八角寨景区内的森林植被覆盖率高,清幽凉爽,即可避暑,也可爬山观水。在这里,各个年龄层的人都能找到玩法。

避暑指数:★★★★

温馨提示:资源山路较多,景点比较分散,要合理安排好时间。

神龙水世界

这里是以水为主题的度假点,有山有水,还可以滑草,尤其推荐在里面住上一晚,夜幕降临的时候,带着家人,坐在院子里,吹着凉风,数着星星,还可以看到不少萤火虫,很舒服。

避暑指数:★★★☆

温馨提示:夜晚要注意防蚊虫叮咬。

月光洞峡谷

位置:位于兴安县溶江镇东山下月光洞水库上游,距市区约50公里。

线路亮点:月光洞峡谷,以奇妙水巷取胜,峡谷内分布着几个美丽的深潭,有著名的小天门潭、大天门潭,深谷长约五十多米呈弯月状,两边狭小,峭壁直上。

风景指数:★★★★

活动强度:★★☆

线路难度:★★★

行程时间:徒步溯溪游泳约5小时,参加者须带好溯溪鞋、泳装、毛巾、救生用品以及替换衣物。

龙虎峡

位置:位于兴安县严关镇五甲村龙虎峡水电站狮子山与凤凰山交界处,距市区约50公里。

线路亮点:这段峡谷落差不大,清水缓流,两岸岩壁高耸、危崖夹岸,溪谷巨石遍布、深潭连连,很适合溯溪观景,游泳跳潭。

风景指数:★★★★

活动强度:★★☆

线路难度:★★

行程时间:徒步溯溪约5-6小时

大塘岭峡谷

位置:位于灵川县九屋镇黄梅村内,距市区约60公里。

线路亮点:峡谷山景秀美,溪流清亮,奇石林立,流水潺潺,瀑布层次接替,属溯溪、游泳、避暑纳凉之地。

风景指数:★★★★

活动强度:★★☆

线路难度:★★☆

行程时间:徒步溯溪约5小时

灵田同江峡谷

位置:位于灵川县灵田乡东约4公里,距市区约30公里。

线路亮点:这里有近十个天然的大小瀑布,山峦奇秀,天然、古朴、幽静。

风景指数:★★★★

活动强度:★★

线路难度:★★☆

行程时间:徒步溯溪约3-4小时

临桂望情谷溯溪观瀑休闲游

位置:位于临桂县宛田瑶族乡王能村内,距市区约50公里。

线路亮点:峡谷山清水秀,石奇林美,走进去有一种超脱凡俗之感,是不可多得的避暑纳凉地。

风景指数:★★★★

活动强度:★☆

线路难度:★☆

行程时间:徒步溯溪观瀑约3小时

温馨提示:上述几个瀑布峡谷还未开发,只是一些徒步和溯溪爱好者们新发现的零散瀑布群,存在一定的安全隐患,如果没有领队带领,最好不要独自前往。

综合桂林晚报、新华社、生命时报、中国气象报、中国妇女报

(来源: 微报桂林)

年轻朋友啊,春已经翩然而至,就像阻不住生机已经降临枝头,青春已经降临你生命。让我重复一句吧:它得之不难,失之也易。因此,当你拥有它时候,就得想到应该如何珍爱它,不久之后又应该如何与之揖别,以及将来应该如何使之终于化作我们称之为“果子”东西。

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
TAGS标签更多>>